Entenda o que é preciso trabalhar para realizar a sua transformação comportamental e eliminar de vez os 10 SABOTADORES que detonam a sua vida, carreira e relacionamentos.
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#SABOTADORES #INTELIGÊNCIA POSITIVA #EDUARDO ALMEIDA
Aos 29 anos eu passei pela minha primeira grande crise de identidade, quando resolvi mudar de profissão e não apenas de empresa.
Tinha uma carreira brilhante na área de publicidade, mas atendia contas de cigarro, bebida e governos, algo que, para uma pessoa muito idealista e até ingênua, causava alguns desconfortos.
Tive então a “brilhante ideia” de largar tudo e ficar um período em um mosteiro Zen, achando que isso seria definitivo para responder minhas dúvidas existenciais.
Só que, já na porta, em minha primeira entrevista, quando expressei a minha busca por mudança, recebi um “haduken” que deixou claro como seria aquela experiência.
A frase que recebi (um verdadeiro direto em meu pretencioso sonho de transformação) foi: – Ninguém muda ninguém! A transformação é uma porta que só abre por dentro!
Ui! Isso é que dá tentar transferir nossas responsabilidades para os outros🤣🤣🤣🤣.
Mais de vinte anos decorridos da fatídica experiência, realmente não tenho mais dúvida: ninguém muda ninguém mesmo!
E o problema é que passamos boa parte de nossas vidas tentando transformar e “salvar” aos outros, para assim nos eximirmos de nossa verdadeira responsabilidade: A DE TRANSFORMAR A NÓS MESMOS.
E aí surge uma nova pergunta: será que é possível mudar?
Será que posso transformar meus comportamentos e crenças prejudiciais para viver uma vida mais leve, produtiva e profunda?
E a reposta para essa questão é: DEPENDE!
Depende o que? Provavelmente você poderá se perguntar.
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NA REALIDADE DEPENDE DE TRÊS FATORES:
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1) SEU NÍVEL DE MOTIVAÇÃO
Para mudar meu comportamento, em primeiro lugar tenho que reconhecer que ele não é bonito e que traz impactos negativos para a minha vida e das pessoas que amo e lidero.
O maior obstáculo para a mudança é que tem muito líder e ser humano que acha bonito ser feito. Aí transforma FRAGILIDADES em VIRTUDES para acreditar que não precisa mudar.
2) CONSCIÊNCIA
Fatores comportamentais agem abaixo do nível consciente, sendo profundamente alicerçados e deflagrados por gatilhos e recompensas. Então, para mudar meus comportamentos, preciso entender quais são os GATILHOS e RECOMPENSAS emocionais que recebo ao agir assim, pois toda atitude, por mais errada que possa parecer para quem a vê, está trazendo algum tipo de benefício para quem a pratica.
Um chefe ou marido que grita, por exemplo, está dizendo para si mesmo que tem o poder e que por isso pode agir assim, mascarando no fundo uma tremenda fragilidade.
3) IDENTIDADE
Tudo aquilo que faço por muito tempo cria em mim uma IDENTIDADE que faz eu compreender que “SOU ASSIM”.
E este é o maior problema, pois tudo o que SOU não pode ser transformado.
Logo, para mudar, tenho que entender que NÃO SOU ASSIM (eu conceitual), mas apenas ESTOU ASSIM (eu contextual), podendo mudar a mim mesmo para ser um ser humano, líder, marido ou esposa melhor.
O apego a uma identidade fixa e muitas vezes perversa é o fator que mais dificulta a mudança comportamental.
Se tudo isso faz sentido para você, talvez surja mais uma pergunta: – E qual é a melhor forma de começar a transformar esta realidade?
E a resposta é: COMECE POR DESCUBRIR E ELIMINAR SEUS SABOTADORES.
Sabotadores são padrões comportamentais repetitivos que trazem consequências nefastas para a sua vida.
São fáceis de reconhecer, pois existe o TESTE DE SABOTADORES, e razoavelmente fáceis de eliminar, pois, com a devida técnica, é possível reconhecer seus gatilhos e recompensar perversas.
Mas, na base de tudo isso ainda fica uma pergunta que precisa ser respondida: – Será que você realmente quer mudar?
Atuando por mais de vinte anos na área de desenvolvimento humano com foco comportamental, já percebi que o maior motivo que impede a mudança é nosso apego as misérias emocionais que acreditamos nos definir.
Com o tempo, estudo e experiência compreendi algo realmente importante: É bem fácil tirar uma pessoa da favela, o difícil é tirar a favela da pessoa, algo que só ela mesma pode realizar!
Então, para realizar esta mudança, comece por assumir que quer mudar e ancore este desejo na mais profunda motivação: a de impactar positivamente as pessoas que convivem com você, para assim ser um agente da transformação do mundo a sua volta 😉.
PARA SABER TUDO SOBRE OS SABOTADORES E SEUS IMPACTOS, LEIA TAMBÉM ESTA MATÉRIA!
